Heike Lemberger, Franca Mangiameli, Nicolai Worm, 2014

Der Eiweiß-Guide

Verlag: systemed-Verlag

Tabellen mit über 500 Lebensmitteln bewertet nach ihrem Eiweißgehalt und ausgewählten Aminosäuren!

LOGI, Low-Carb, ketogene Kost, moderne Sporternährung - alle zeitgemäßen, wissenschaftlich fundierten Ernährungskonzepte setzen auf den Powernährstoff Eiweiß als Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden, Trainings- und Abnehmerfolg. Der neue Eiweiß-Guide ist das kompakte und übersichtliche Nachschlagewerk für alle Clever-Esser, die wissen wollen, in welchen Nahrungsmitteln sich Eiweiß und Aminosäuren tummeln.

  • 500 Lebensmittel bewertet nach ihrem Eiweiß- und Aminosäurengehalt.
  • Das neue, übersichtliche Tabellenwerk im praktischen Taschenformat.
  • Der perfekte Einkaufsführer für jedes Ernährungs- und Gesundheitsziel.
  • Mit zusätzlichen Tipps und Tagesplänen für einen schnellen Einstieg.

Erschienen: 2014
im Verlag: systemed-Verlag
zum Preis von: 7.00 €

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