Osteoporose – Fokus Ernährung - Von der Prävention bis zur Therapie

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Informationen zu Seminarinhalten, Buchung und Ablauf unter Tel.: +49-40-27 19 491
oder per Email: info(at)essteam.de.

Für dieses Seminar gibt es keinen Mitglieds- oder Ausbildungsrabatt.    

Unsere Knochengesundheit ist angesichts der deutlichen Zunahme der Osteopenie und Osteoporose in Gefahr! Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene sind angesichts veränderter Lifestylebedingungen in Zukunft besonders betroffen. Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Rheuma, – als auch die Bariatrie- oder CED-Betroffene zeigen ein erhöhtes Risiko für eine Osteoporose. Abgesehen davon sollte jede Frau über 50 LJ sich mit dem Thema auseinandersetzen.

Doch nur der Blick auf die Calciumzufuhr greift zu kurz. Die Vitamin D Berechnung, Antworten auf den Einsatz möglicher anderer Mikronährstoffe sollten fehlerfrei bearbeitet sein. Ein Blick auf Proteinwertigkeit und die Bewertung der Proteinzufuhr ist sinnvoll, wenn wir diese schwerwiegende Erkrankung vermeiden – oder therapeutisch begleiten.

Das Seminar präsentiert aktuelle Erkenntnisse. Wir setzen uns mit Mythen und vor allem Fakten auseinander und schärfen den Blick für beeinflussbare Risikofaktoren. Ziel des Seminars ist die Wachsamkeit rund um die Knochengesundheit – und das in jedem Alter- zu stärken und eine Fülle an Handlungsoptionen zu erarbeiten bzw. bereit zu stellen.

Inhalte:

• Knochen: Unsere Stütze - unsere Stärke!
• Aufbau und Abbau – das Gleichgewicht muss stimmen
• Das Habenkonto: Wer zahlt auf das Knochenkonto ein?
• Bewegung, Ernährung & Knochenstoffwechsel
• Diagnostik der Knochengesundheit
• Prävention wird leichter, wenn Risiken bekannt sind
• Knochengesundheit & Ernährung
• Phosphat & Calcium: Auf immer unzertrennlich
• Die Sache mit dem Sonnenhormon?!
• Kleine Mitspieler ganz groß
• Einflussfaktoren und Mythen
• Alkohol – Salz -western diet
• Laktosefrei und Milchkarenz
• Alternative Kostformen
• Wenn der Käse Löcher bekommt: Osteopenie
• Osteoporose: Therapieoptionen
  
  

Online mit zwingendem Selbststudium VOR Seminarbeginn (Prinzip Flipped classroom) mit Materialien und aktiver Arbeit mit der App Padlet 

Referentin: Dipl. oec. troph. Christiane Schäfer

Di., 11.02.2025 von 09.00-16.00 Uhr 
Mi., 12.02.2025 von 09.00-15.00 Uhr 

Kosten: 369,00 €

Anmelde- und Rücktrittsbedingungen:
Als verbindlich angemeldet gilt, wer sich schriftlich oder über dieses online-Formular angemeldet hat.

Mit der Anmeldung erkennt der Teilnehmer diese Teilnahme- und Zahlungsbedingungen an und die Anmeldung ist verbindlich. Bei ausgebuchten Veranstaltungen nehmen wir Sie gerne in die Warteliste auf und informieren Sie umgehend über frei werdende Plätze.

Dieses online-Seminar wird aufgezeichnet. Mit der Teilnahme am online-Seminar erklären Sie sich damit einverstanden, dass der Veranstalter Bild und Tonaufnahmen machen darf und genehmigen ohne Anspruch auf Vergütung die eventuelle Verbreitung der Videoaufzeichnung über das Internet oder andere Kommunikationswege.

Zahlungsbedingungen:
Mit der Anmeldung zum Seminar/Webinar wird die oben genannte Gebühr fällig, die Sie bitte nach Erhalt der Rechnung mindestens ein Tag VOR dem Seminar überweisen. 
Falls Sie sich kurzfristig anmeldet haben, ist die Gebühr sofort nach Erhalt der Rechnung fällig. Bei verspäteter Zahlung behalten wir uns das Recht vor, Teilnehmer/innen von der Teilnahme auszuschließen. 

Teilnahmebescheinigungen:
Für jede Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. 

Rücktrittsbedingungen
Sie können jederzeit vor Seminarbeginn von der Teilnahme zurücktreten. Der Rücktritt muss unter Angabe von Thema und Termin schriftlich erklärt werden. Maßgebend für den Rücktrittszeitpunkt ist der Eingang der Rücktrittserklärung beim essteam. 

Treten Sie von der Buchung zurück oder treten Sie das online-Seminar nicht an, werden wir Ersatz für die getroffenen Vorkehrungen und Aufwendungen verlangen. Nach der verbindlichen Anmeldung wird bei Rücktritt bis 14 Tage vor Beginn des Seminars eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 50,00 € fällig. Danach ist die Teilnahmegebühr in voller Höhe zu tragen; die Gebühr wird unabhängig vom Grund der Absage fällig.

Sollte das essteam die Veranstaltung absagen müssen, besteht Anspruch auf volle Rückerstattung der Teilnahmegebühr. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen. Die Nichtinanspruchnahme einzelner Veranstaltungseinheiten berechtigt nicht zu einer Ermäßigung der Gebühr.