Unsere Bücher



Franca Mangiameli, Heike Lemberger, 2015

Flexi Carb. Das Rezeptbuch

Das Flexi-Carb-Kochbuch zeigt Ihnen, wie die kohlenhydratangepasste Mittelmeerküche im Alltag funktioniert. Von A wie Artischocke bis Z wie Zitrone stellen Heike Lemberger und Franca Mangiameli d ...
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Nicolai Worm, 2015

Flexi Carb

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richtig und gesund sei. Doch ebenso, wie es keine Hose gibt, die allen sitzt, muss auch ...
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Heike Lemberger, Franca Mangiameli, Nicolai Worm, 2014

Der Eiweiß-Guide

Tabellen mit über 500 Lebensmitteln bewertet nach ihrem Eiweißgehalt und ausgewählten Aminosäuren! LOGI, Low-Carb, ketogene Kost, moderne Sporternährung - alle zeitgem& ...
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